第一腰椎位于脊柱的下部，是五个腰椎中的第一节。它位于胸椎和骶骨之间，起到连接上半身和下半身的作用。

第一腰椎位于腰部正中线附近，大约在肚脐下方约10厘米的位置。它与第二腰椎相邻，两者之间有一个明显的凹陷，称为“髂嵴”。第一腰椎由前、后、左、右四个面组成。它的前部较宽，后面较窄，这有助于承受身体重量并保持稳定。第一腰椎的椎体较大，以适应其作为支撑点的角色。此外，第一腰椎还有一个特殊的结构——棘突，它是从椎弓伸出的一个尖锐突起，可以在肌肉附着处形成一个明显的隆起。

第一腰椎的主要功能是支撑上半身的重量并保持脊柱的稳定性。它还参与了部分运动过程，如弯曲、扭转和侧弯等。此外，第一腰椎还与其他脊椎骨相互连接，共同构成了一个完整的脊柱系统。

综上所述，第一腰椎位于躯干的底部，在支撑人体重量和维持平衡方面具有重要作用。了解第一腰椎的位置、构造和功能，以及与其相关的疾病和损伤，有助于理解脊椎结构和促进腰部健康。