头部遭受撞击起包后，一般在1-4周可消肿。需注意，若撞击力度大，出现头痛剧烈、呕吐、意识模糊等症状，务必立即就医，排除颅骨骨折、脑震荡、颅内出血等严重情况。

1、轻微撞击：若撞击力度小，仅造成局部软组织损伤，形成皮下血肿，通常1-2周可消肿。受伤后72小时内，局部毛细血管破裂出血，包块会逐渐增大。此时应冷敷，使血管收缩，减少出血，缓解肿胀疼痛。72小时后可热敷，促进血液循环，加快淤血吸收，一般一周左右包块明显变小，两周基本消散。

2、中度撞击：当撞击力度稍大，除皮下血肿，还累及肌肉层，消肿时间会延长至2-3周。因损伤范围广，出血和渗出更多。前期冷敷、后期热敷同样重要，同时可遵医嘱使用活血化瘀药物辅助治疗。大约两周左右，肿胀开始显著减轻，三周左右基本恢复正常。

3、重度撞击：重度撞击导致的头皮血肿范围大，甚至可能伴有头皮撕裂伤。这种情况恢复慢，消肿可能需3-4周甚至更久。除常规处理，还需对伤口清创缝合，预防感染。恢复期间，要密切观察包块变化，若出现红肿热痛加剧、发热等症状，及时复诊，防止发生感染等并发症。

头被撞起包后，消肿时间因撞击程度而异。若撞击严重，不要仅关注消肿，更要警惕可能的严重颅脑损伤，及时就医检查至关重要。

头被撞个包患者日常注意事项

观察症状：持续留意头部状况，若包块处疼痛加剧、范围扩大，或出现头晕、恶心、视力模糊等新症状，应立即就医，这可能是伤情变化的信号。保护受伤部位：避免再次碰撞受伤处，睡觉、日常活动时注意不要挤压到包块。洗头时动作轻柔，防止加重损伤。若包块处有伤口，保持清洁干燥，按医嘱定期换药，预防感染。合理休息：保证充足睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，让身体有足够时间恢复。休息时可适当垫高头部，促进血液回流，减轻肿胀。